A melatonina é produzida no corpo e secretada à noite, tomada como suplemento dietético, destina-se a combater a insônia e pode ser útil no jet lag.
BENEFÍCIOS
* Ajuda a melhorar nosso estado de sono
* Atua contra enxaqueca
* Protege o coração do desenvolvimento de doenças
* Efeito antioxidante
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